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selber machen

  • Gesundheit Rezept

    Muskelschmerzen Adé – selbstgemachte Muskelsalbe

    Jeder Sportler kennt das unangenehme Gefühl eines angespannten Muskels oder Muskelkaters nach dem Training. Viele greifen dann auf eine herkömmliche Sportsalbe zurück, um den Schmerz rasch zu lindern. Jedoch enthalten viele dieser Salben schädliche…

    7. August 2020
  • Naturheilkunde Rezept

    Erkältungsbalsam selber herstellen

    Husten, Halsweh, laufende oder verstopfte Nase? Eine Salbe kann die Erkältung zwar nicht heilen, aber die Symptome deutlich lindern. Mit der folgenden Anleitung stellst du dir deinen persönlichen Balsam in Kürze ganz einfach selbst…

    7. August 2020